Individualtraining

    Was erwartet dich bei unserem Individualtraining?

     

    Technik

    • Ballannahme und -Mitnahme
    • Schuss-Technik
    • Pass-Technik
    • Kopfball-Technik

     

    Taktik

    • 1:1 - 2:1 - 1:2 - 2:2 - 3:2 - 2:3 - 3:3 - 4:2 - 2:4 Situationen in Offensive und Defensiv
    • Raumdeckung
    • Umschaltspiel Off > Def und Def > Off
    • Spiel über die Flügel
    • Spiel durch die Mitte

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    Trainingslehre

    • Ballgewöhnung, Ballgefühl, Ballkontrolle
    • Ballführung und Dribbling (Finten und Anschlußaktionen)
    • Flaches Zuspiel
    • Zusammenspiel und Raumaufteilung
    • Ballannahme und –Mitnahme
    • 1:1 offensiv/defensiv
    • Vielseitige koordinative und motorische Ausbildung
    • Beidbeinigkeit und Beidseitigkeit
    • Laufschule

     

    Kursdauer - Gruppengröße

     

    • Maximal 6 Spieler pro Einheit
    • Alle Schwerpunkte sind an das Alter der Spieler angepasst
    • Dauer 70 Minuten

     

    Kosten

     

    • Einzel Training    25,-
    • 5-er Block           100,-
    • 10-er Block         200,-

     

    Anmeldeformular